Manchmal sehen wir Schwierigkeiten schon lange auf uns zukommen und es gelingt uns trotzdem nicht, uns auf die Konfrontation mit ihnen vorzubereiten. 

In anderen Situationen brechen Herausforderungen völlig unvorhergesehen über uns herein. Oft fühlen wir uns dann orientierungslos und überfordert. Wir suchen nach Schutz und Halt.

Mit Hilfe einer Psychotherapie erarbeiten Sie neue Perspektiven auf ihr Erleben und entwickeln daraus alternative Lösungsstrategien.